Être un Homme Aujourd'hui

Du vendredi 30 octobre au dimanche 1er novembre — Ma Parenthèse, Saint-Christo-en-Jarez (42)

Entre père et papa, conjoint et professionnel… pas facile de trouver sa place. Ce week-end de ressourcement vous invite à explorer, avec d'autres hommes, l'équilibre entre vos différentes postures — poser des repères sans juger, soutenir sans étouffer.

Le cœur du week-end

Un jeu de mots qui dit tout : paire à paire — entre pairs, hommes qui cheminent ensemble — et père à père — la transmission, le repère, la valeur. Deux façons d'être qui coexistent en chaque homme.

Inspiré des travaux de Jacques Salomé, ce week-end distingue deux postures essentielles de la paternité, souvent confondues, toujours complémentaires.

Papa vs. Père

🤲 Papa

Parent nourricier. Il donne et reçoit, accompagne pas à pas, est présent dans la douceur et le soutien quotidien.

🧭 Père

Parent normatif. Il pose les repères et les valeurs, sait demander et refuser, incarne la structure bienveillante.

Fil conducteur : Je suis · Je fais · J'ai — et l'alliance du masculin et du féminin en soi

1

Vendredi soir

Accueil à 18h30. Cercle de parole, cadre et attentes du week-end. Tableaux créatifs. Apéro-dînatoire convivial pour briser la glace.

2

Samedi matin

Réveil du corps. Introduction à la méthode Espère de Jacques Salomé : exploration des figures père/papa, parents normatifs et nourriciers.

3

Samedi après-midi

Retour à la nature. Yoga, méditation en mouvement, balade ressourçante, cercle de tambour. Le corps comme porte d'entrée vers soi.

4

Samedi soir

Méditation profonde et travail sur le souffle, au rythme du son — une expérience proche de la respiration holotropique.

5

Dimanche matin

Identification de l'auto-saboteur intérieur. Exploration des ressources personnelles, des valeurs et des besoins fondamentaux.

6

Dimanche

Totem et animal guide. Équilibre masculin/féminin. Photolangage et collage. Clôture cérémonielle à 17h.

Les intervenants

Germain Montero

Coach et praticien en énergétique. Il accompagne les hommes dans leur transformation intérieure avec bienveillance et profondeur.

Espace Grenouillit

Coaching et soutien scolaire au Puy-en-Velay et Aubenas

Découvrez le coaching et soutien scolaire au Puy-en-Velay au sein de notre centre pédagogique, Espace Grenouillit ou à domicile.

Jean-Pierre Fayolle

Thérapeute holistique et professeur de yoga. Il guide le corps et l'esprit vers un équilibre durable et incarné.

Centre Holistique

Centre Holistique

Venez vous former à la thérapie Holistique ou un moment de bien être avec les bols chantant, je vous accompagne sur votre chemin, Jean-Pierre Fayolle

Le lieu

Ma Parenthèse — Saint-Christo-en-Jarez (42). Un écrin de nature et de calme dans la Loire, idéal pour se retrouver loin de l'agitation du quotidien.

Ce week-end s'adresse à tous les hommes qui souhaitent explorer leur place dans la famille, renforcer leur présence, et retrouver un équilibre authentique entre force et douceur — entre être père et être papa.

Tarif 390€ : logement repas et animation compris


Inscription

🌀 Corps & Souffle

Yoga, tambour, méditation en mouvement et respiration profonde pour ancrer l'expérience dans le corps.

🗣️ Parole & Lien

Cercles de parole entre pairs pour partager, s'écouter et se reconnaître dans le vécu des autres hommes.

🎨 Créativité & Sens

Tableaux créatifs, photolangage, collage et totem pour accéder à ce que les mots seuls ne peuvent pas dire.

🧭 Valeurs & Ressources

Identifier ses valeurs profondes, reconnaître ses ressources et repérer les freins intérieurs pour avancer librement.